Vilken är korrekt msm dosering?

För bästa resultat av msm pulver så är det viktigt att man använder sig av rätt msm dosering. Hur mycket pulver eller msm tabletter man ska ta beror givetvis på vad det är som man behandlar. Låt oss skåda en aning närmre på skilda användningsområden och hur man kan dosera det organiska svavlet.

Msm pulver i ansiktet

Den som vill få fin hy alternativt som har stora bekymmer med akne och ärrbildning i ansiktet kan lätt behandla med msm pulver. För utvärtes bruk så kan man vara riktigt storsint med msm dosering men man behöver ej överdriva. Det går exempelvis bra att ta ett kryddmått som man blandar med en aning vatten för att få en massa som man kan dutta på problemområden i ansiktet.

För att huden lättare ska kunna ta åt sig msm pulvret så är det bra att nyttja sig av varmt vatten då man blandar till en ansiktsmask eller smet för att behandla punkter. Beroende på hur mycket ansiktsmask alternativt hur många punkter man vill bearbeta så kan man behöva upp till någon sked pulver som man blandar med andra ingredienser.

Dricka msm vatten

Om du vill behandla stela leder, värk, eksem eller utmattning genom att dricka msm vatten så kan du blanda ut mindre än en tesked i ett glas vatten för att få den önskade effekten. Man brukar rekommendera en gradvis stigande msm dosering där man börjar med en fjärdedels tesked den första veckan för att sedan eskalera så att man till sist når cirka 3 gram per dag.

Att man börjar varsamt beror inte endast på att man bör se hur kroppen reagerar på det organiska svavlet, det är även så att pulvret i början kan upplevas som lite beskt. Det här förändras för de flesta då de vänjer sig vid
smaken och då kroppens PH-värde förändras varefter man upplever smaken lite annorlunda. Klicka på denna länk för data om lignisul msm

Ifall man tar msm tabletter så ska man hålla sig till den dos som rekommenderas på burken. Tabletter kan vara ett himla gott alternativ ifall det är så att man upplever att det är besvärligt att vänja sig vid smaken.

Hur länge kan man ta msm?

Det vanligaste är att man använder sig av kurer där man behandlar under en viss period. Tanken är ju att man ska rehabilitera kroppens egen jämvikt och bistå cellerna att jobba som de skall och inte att man ska bli beroende av ett kosttillskott. Det är rätt vanligt att man använder sig av msm pulver under en månads tid, en gång per dag, varefter man tar en paus.

Till Atros, som är kroniskt, tar man ständigt. Gärna i kombination med Glukosamin.

Glukosamin har förvandlats till läkemedel i Sverige och säljs som pulver till djur. Då bortfaller alla krav på livsmedelsgodkännanden, livsmedelshygien, livsmedelspersonal, egenkontroll och miljökontorets inspektion. Gelest glukosamin däremot håller livsmedelskvalitet för det säljs i England, Tyskland och andra länder som kosttillskott, bara etiketten skiljer.

Man kan alltid behandla igen om man upplever att energinivåer går ner igen alternativt huden blir torrare och skrynklig några månader efter avslutad kur. Det kan ju också vara klokt att betänka hur ens diet och livsstil ser ut i övrigt.

For man för lite organiskt svavel via maten är det passande att alltid ta lite varje dag, som kosttillskott msm. För bästa effekt är det viktigt att byta ohälsosamma mönster samtidigt som man intar msm kosttillskott.